Tosty z hummusem i marchewką
- chleb pszenny graham, tostowy
- hummus, klasyczny
- marchew, korzeń świeży
- sok jabłkowy
- woda
- chleb pszenny graham, tostowy - opiecz
- hummus, klasyczny -
- marchew, korzeń świeży - obrana ze skórki, pokrój w słupki
- sok jabłkowy - nalej do szklanki
- woda - nalej do szklanki
Opieczone pieczywo posmaruj hummusem, tosty zjedz z warzywami. Do picia wymieszaj sok z wodą. Smacznego! :)