Smoothie z awokado, bananem, kakao i kiwi
- banan dojrzały, świeży
- awokado, świeże
- kakao 16%, proszek
- erytrytol
- woda
- kiwi, świeże
- banan dojrzały, świeży - umyty i obrany ze skórki
- awokado, świeże - umyte, obrane ze skórki i z usuniętą pestką
- kakao 16%, proszek -
- erytrytol -
- woda -
- kiwi, świeże - obrane ze skórki pokrój w kostkę
Odstaw kiwi, pozostałe składniki umieść w naczyniu miksera i dokładnie zblenduj aż do uzyskania gładkiej masy. Smoothie podaj w pucharku, posypane kiwi. Najlepiej smakuje schłodzone.