Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem i rukolą
Czas przygotowania: 00:13
- jajo kurze, świeże
- chleb żytni, pełnoziarnisty
- masło ekstra 82.5% tłuszczu
- rukola, liście świeże
- pomidor czerwony, świeży
- pieprz czarny, nasiona suszone, mielone
- herbata czarna, napar
- jajo kurze, świeże - ugotowane na twardo, obrane ze skorupki, pokrój w plastry
- chleb żytni, pełnoziarnisty - przygotuj kromki
- masło ekstra 82.5% tłuszczu -
- rukola, liście świeże - umyte
- pomidor czerwony, świeży - umyty, pokrój w ósemki
- pieprz czarny, nasiona suszone, mielone -
- herbata czarna, napar - zaparz
Pieczywo posmaruj tłuszczem, nałóż jajko, posyp przyprawami i ziołami, podawaj z warzywami. Do picia przyszykuj herbatę lub wodę. Smacznego! :)
Menu podstrony
- Twoja dieta
- Twoje konto
- Przepisy na co dzień
- Lista zakupowa
- Przepisy okazjonalne
- Spiżarnia
- Przetwory
- Kalendarz/Notatki
- Panel Austeria/Partnera