Omlet z serem, pomidorem i tostem
Czas przygotowania: 00:15
- chleb pszenny graham, tostowy
- ser gouda, tłusty
- oliwa z oliwek, puree, rafinowana
- jajo kurze, świeże
- pieprz czarny, nasiona suszone, mielone
- sól kamienna
- pomidor czerwony, świeży
- woda
- chleb pszenny graham, tostowy - opiecz
- ser gouda, tłusty - zetrzyj na tarce o grubych oczkach
- oliwa z oliwek, puree, rafinowana -
- jajo kurze, świeże -
- pieprz czarny, nasiona suszone, mielone -
- sól kamienna -
- pomidor czerwony, świeży - umyty, pokrój w ósemki
- woda - nalej do szklanki
Opiecz pieczywo tostowe. Ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Jaja i przyprawy wlej do wysokiego naczynia i rozmieszaj blenderem. Na rozgrzaną patelnie z tłuszczem, wlej masę jajeczną, gdy omlet będzie ścięty od spodu, wierzch posyp serem. Złóż omlet na pół i podsmażaj przez 1-2 minuty. Po chwili przewróć omlet, aby zrumienił się po drugiej stronie. Podaj z warzywami i tostem. Do picia przygotuj wodę lub herbatę. Smacznego:)
Menu podstrony
- Twoja dieta
- Twoje konto
- Przepisy na co dzień
- Lista zakupowa
- Przepisy okazjonalne
- Spiżarnia
- Przetwory
- Kalendarz/Notatki
- Panel Austeria/Partnera