Czarna porzeczka

Opis

Porzeczki są roślinami występującymi w Europie i Azji. Szacuje się, że w stanie dzikim występuje około 150 gatunków tych krzewów, a w Polsce możemy spotkać 6 z nich. Smak porzeczki niezależnie od gatunku jest podobny – kwaskowy. Czarne porzeczki są zdecydowanie bardziej zasobne w prozdrowotne składniki w porównaniu do czerwonych. Są bogactwem witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy.

Więcej o czarnej porzeczce poczytasz tutaj (KLIKNIJ).

Przeciwwskazania

W postaci surowej porzeczki przeciwskazane są podczas stosowania diety łatwostrawnej.

Zastosowanie

Maseczka - Oczyszczenie i wygładzenie, ProBiotics

Zobacz
poprawia wygląd skóry

Dzięki dużej zawartości antyoksydantów, czarna porzeczka wpływa pozytywnie na skórę, redukując zmarszczki oraz hamując procesy starzenia się. Ma także wpływ na oczyszczanie porów. Warto także wspomnieć, że jest ona doskonałym źródłem witaminy C, która odżywia skórę, chroni przed podrażnieniami oraz niekorzystnymi zmianami.

wspomagająco przy infekcjach

Owoce czarnej porzeczki z racji na działanie zmniejszające stres oksydacyjny, a wyciąg z liści działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.

działanie przeciwzapalne

Czarna porzeczka wykazuje działanie przeciwzapalne z uwagi na obecność antocyjanów.

ułatwia trawienie

Flawonoidy z czarnej porzeczki, najlepiej pod postacią soku, działają rozkurczowo na mięśniówkę gładką przewodu pokarmowego.

polecany w chorobach przewodu pokarmowego

Napar z liści czarnej porzeczki wykazuje działanie przeciwbiegunkowe.

działanie hipolipemizujące

Antocyjany z czarnej porzeczki obniżają stężenie cholesterolu całkowitego oraz frakcji LDL ("złego" cholesterolu).

polecany przy zaburzeniach gospodarki węglowodanowej (np. cukrzyca, insulinooporność)

Wykazano, że czarna porzeczka zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę.

wspomaga pracę nerek

Ekstrakty z czarnej porzeczki pomagają zapobiec kamicy nerkowej.

profilaktyka narządu wzroku

Antocyjany, zawarte w porzeczkach, poprawiają ukrwienie w okolicach nerwów wzrokowych oraz samych gałek ocznych.

antyoksydacyjne

Substancje o działaniu przeciwzapalnym w porzeczkach zmniejszają ilość wolnych rodników, chroniąc tym samym mózg oraz usprawniając pamięć i koncentrację.


Regionalia BR

gotowe i zdrowe BR

Apteka z natury BR