Apteka z natury, bloczek tekstowy

Apteka z natury to wyciągi z ziół, napary, herbaty czy maści z naturalnych składników. To dary, które daje nam przyroda, a człowiek wykorzystuje do tworzenia leków, suplementów i kosmetyków wspomagających zdrowie i urodę. Niektóre leczą, inne z kolei - wspierają terapię i poprawiają samopoczucie. Wszystkie stanowią wyjątkowe dobro natury.

Ziołolecznictwo to połączenie fitoterapii i fitofarmakologii, czyli jest to metoda leczenia substancjami występującymi w roślinach, polegająca na uzdrawianiu za pomocą naturalnych leków, bez narażania nas na dodatkowe chemiczne środki stosowane w wyrobach koncernów farmaceutycznych. Fitoterapia, podobnie jak medycyna tradycyjna, polega na leczeniu przy pomocy ziół i ich składników aktywnych, z tą różnicą, że posiada podłoże naukowe, w postaci potwierdzonych wyników badań i testów. Medycyna naturalna jednak nie ustępuje w swej wiarygodności ziołolecznictwu, w głównej mierze poprzez działanie potwierdzone wielowiekową tradycją. Znamy recepty na preparaty lecznicze, organiczne kosmetyki przekazywane z pokolenia na pokolenie. Są rodziny, w których z matki na córkę przechodziła wiedza o tajemnej mocy apteki z natury, w postaci wyboru odpowiednich ziół i ich połączeń czy korzystaniu z naturalnych antybiotyków lub domowych kosmetyków. Co więcej, to ona jest inspiracją do prowadzonych badań w kierunku fitofarmakologii.

Ziołowa apteka wspomaga nasze zdrowie i urodę. Dzięki odpowiedniemu doborowi składników pochodzenia roślinnego możemy komponować mieszanki, z których dalej tworzymy wyroby, takie jak naturalne kosmetyki i preparaty lecznicze, mieszanki ziołowe, kremy w 100% naturalne, napary, leki. Dzięki szerokiej gamie roślin mamy niemalże nieograniczone możliwości tworzenia produktów i dopasowywania ich do naszych potrzeb. Naukowcy cały czas odkrywają nowe substancje czynne i korzystne dla ludzi zastosowania fitoterapeutyczne. 

Co jeść dla zdrowia? Czy pożywienie może leczyć?

Właściwości terapeutyczne ziół są powszechnie znane, a skojarzenia z lekarstwami dosyć oczywiste. Często jednak zapominamy, że używane w naszych kuchniach zioła mają również właściwości lecznicze. To nie tylko smak, aromat, ale i zdrowie na talerzu. Jedzenie może leczyć poprzez produkty używane w codziennym jadłospisie i dotyczy to ziół i wszystkich pozostałych produktów spożywczych. Umiejętne łączenie składników żywieniowych w przepisach może korzystnie wpływać na organizm, działając profilaktycznie i leczniczo, np:
- przeciwzapalnie,
- przeciwbakteryjnie,
- regenerująco,
- nawilżająco,
- antyutleniająco,
- detoksykacyjnie,
- uspokajająco,
- wspomagająco na odchudzanie,
- antyseptycznie itp.

Więcej informacji o prozdrowotnych właściwościach produktów znajdziesz wykorzystując filtr  Zastosowanie  w Aptece z natury.

Kąpiele Kleopatry w mleku kozim - moc naturalnych kosmetyków

Produkty naturalne od wieków wspierają kobiety i mężczyzn w dbałości o swoją urodę. Tworzone z nich kremy, odżywki, maski to kosmetyki ekologiczne pozbawione chemicznych, szkodliwych składników. Kosmetyki przemysłowe, produkowane na masową skalę często są przepełnione zapychającymi SLSami, parabenami czy sztucznymi barwnikami. Dają one szybki, aczkolwiek krótki efekt. Zdarza się nawet, że pojawiają się niepożądane skutki uboczne w postaci alergii, trądzików, przesuszeń, zaburzeń barwy skóry. 

Wymagane środki ostrożności przy leczeniu ziołami

Naturalne pochodzenie leków roślinnych nie obciąża tak bardzo naszego organizmu, tak jak w przypadku ich zamienników pochodzenia chemicznego. Niemniej jednak należy pamiętać o tym, że naturalne leki i preparaty mają często bardzo silne działanie. W związku z tym nie wolno bagatelizować roślinnego pochodzenia i stosować się do zaleceń, w tym odpowiednio je dawkować. Często zdarza się, że pomagamy sobie, zażywając leki pochodzenia naturalnego, jednak nie zważamy na odpowiednie dawkowanie czy łączenie produktów. Konsekwencje takiego postępowania mogą być bardzo szkodliwe dla organizmu. Co więcej, istotna jest znajomość powiązań produktów. Niektóre z nich bowiem nie mogą być ze sobą łączone, ponieważ ich działanie może się wzajemnie nasilać bądź przeciwnie – osłabiać. Dlatego więc, pomimo że naturalne preparaty na wzmocnienie organizmu mogą brzmieć jak rozwiązanie wielu problemów, należy podejść do ich zażywania bardzo poważnie i konsultować zastosowanie z lekarzem. Pamiętajmy, że preparaty roślinne są zarówno skutecznym lekarstwem, jak i trucizną. 

Ostropest plamisty

Opis

Właściwości prozdrowotne ostropestu są znane i doceniane w medycynie ludowej, a jego dobroczynne działanie na wątrobę doceniane jest w medycynie już od wielu lat. Kluczową rolę odgrywa tutaj sylimaryna, której żółciopędne, hepatoprotekcyjne i hepatoregeneracyjne działanie wykorzystuje się w wielu preparatach farmaceutycznych. Dodatkowo ostropest plamisty doskonale sprawdza się w kosmetyce, jako środek działający pozytywnie na włosy, skórę i paznokcie.

Oprócz sylimaryny, ostropest w swoim składzie zawiera również:

  • olejki eteryczne i gorycze, które wspomagają trawienie i działają spazmolitycznie,
  • aminy - histaminę i tyraminę,
  • witaminę E - naturalny przeciwutleniacz,
  • olej jest bogaty w kwas linolenowy, oleinowy i palmitynowy, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne i kardioprotekcyjne.

Więcej o właściwościach ostropestu plamistego poczytasz tutaj Kliknij 

Jeśli chcesz zobaczyć przepisy z gramaturą produktów dostosowaną do Twoich potrzeb i diety zarejestruj się Możesz to zrobić zupełnie za darmo.

Przeciwwskazania

Ostropest plamisty charakteryzuje się dość dobrą tolerancją, a spożycie wysokich dawek mogło wiązać się jedynie z lekkim działaniem przeczyszczającym czy zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi.

Ze względu na bezpieczeństwo i zbyt małą ilość badań, ostropestu nie powinny spożywać:

  • dzieci do 12. roku życia,
  • kobiety w ciąży,
  • kobiety karmiące piersią,
  • osoby z alergią na rośliny z rodziny Asteraceae (rumianek, nagietek),
  • pacjenci z niedrożnością kanalików żółciowych.

Pacjenci zażywający metronizadol lub indinavir powinni zachować szczególną ostrożność i odczekać 3-4 godziny od spożycia leku.

Zastosowanie

wspomaga pracę wątroby

Ostropest plamisty jest znany głównie z dużej zawartości sylimaryny, która działa żółciopędnie, przeciwzapalnie, hepatoprotekcyjnie, odtruwająco na wątrobę.

antyoksydacyjne

Sylimaryna jest też doskonałym antyoksydantem - zwiększa ilość glutationu w wątrobie, zwalcza wolne rodniki oraz hamuje peroksydację lipidów.

profilaktyka nowotworów

Badania wskazują, że ostropest plamisty może w przyszłości być wykorzystywany jako lek na nowotwory żołądka.

ułatwia trawienie

Preparaty z ostropestu plamistego są polecane przy dolegliwościach ze strony przewodu pokarmowego - uczuciu zgagi, niestrawnościach, zaparciach i wzdęciach. Dodatkowo ułatwia trawienie.

wpływa pozytywnie na kondycję włosów, skóry i paznokci

Olej z ostropestu plamistego, dzięki dużej zawartości kwasu linolenowego, może hamować zmiany łuszczycowe, łagodzi stany zapalne, jest pomocny w leczeniu trądziku, sprzyja nawilżeniu i regeneracji naskórka. Ponadto sylimaryna chroni przed działaniem wolnych rodników, opóźniając proces starzenia się skóry.

polecany przy zaburzeniach gospodarki węglowodanowej (np. cukrzyca, insulinooporność)

Sylimaryna może łagodzić objawy insulinooporności, dzięki swojemu pozytywnemu działaniu na wątrobę.


Regionalia BR

gotowe i zdrowe BR

Apteka z natury BR